走れる体を目指して～08夏

自分は本当にランナーだったのか？

そう自分でも疑いたくなるような体型に

日本時間・７月２９日

残念なことになってしまっている。

(最近、完全なる不摂生だったからな～)

(しょうがないといえば、しょうがないんだが・・・)

そんなボクだが、先日のスポーツ大陸での為末選手を見てからというもの

「走りたくてたまらん症候群」にかかってしまっている。

でも、いきなり走っちゃ膝に爆弾かかえてしまうような

デブちん先生なので

とりあえず

走りたいっていう欲望を押し殺すことに・・・

今までの経験から、「絶対に毎日○キロがノルマ」

って決めちゃうと

やらされてる感が出てきて

自分に反発→ふてくされる→やめる

っていうパターンに陥りやすい傾向にある

今回はこういう傾向に対して

対策ナンバー５５を処方してみることにする

今回は自主性を重視→歩きたいときに歩けばいいじゃん方式を採用。

そういうわけで

さっそく歩いてみた

本日のウォーキング成績

↓　↓　↓　↓　↓　↓

渋谷駅～祐天寺　ぶらり６０分くらい歩いた　　

まぁ、気持ちよく歩けたかなと思う。

ＭＰ３で、歌を歌いながら　

　　　　↓

・ＢＵＭＰのダイヤモンド

・キマグレンのＣＭソング

・コブクロの蕾

ついにウチにも光がきた

ついにウチにも光が・・・・

ＡＤＳＬというのから光に変わったらしい。(全然詳しくない)

通信速度が速くなるという説明を聞いたが、

いまだ、実感なし。

オリンピックメダリストもメダルをとった感想を聞かれたときに

まだ実感ないとよく聞くけど、

自分もそのタイプなのか？

まぁ、そのうち

光にしたことに感謝することがあれば

いいな～

崖の上のポニョが思わずループ

ブログネタ：『崖の上のポニョ』の歌が耳から離れない人、いる？ 参加中

本文はここ

たしかに、その気持ちわかります。

自分も「ポニョ～ポニョ～ポニョ魚の・・・・」と

と気付けばその歌が頭の中でループしてます。

ナンなんでしょうね～？

当分、自分の頭の中を支配しそうです(笑)