深部体温♪

こんにちは(*^▽^)ﾉ

『深部体温』てご存知

先日たまたまテレビで見たの。

深部って言うくらいだから、体の表面ではなく、芯の体温てことだよね(˙˙*)?

で、調べてみた

途中までで失礼┏○ﾍﾟｺ

深部と表面部の温度の違いはこんな感じみたい

よく、芯に熱があるとかいうよね？

あれだよね？

それでね

興味深い情報なんだけど…

気象予報士の蓬莱さん知っとるけ？

あの人が言ってたわ

ここ冷やせって

詳しく言うと、

通常の暑さ、、ってのはどんくらいだ？お部屋にいて暑い時？

その時は付けた部分を15℃くらいの物で冷やすと体温が整うって言葉を使ってた

冷やしすぎると逆に冷え性とか、血管収縮によりコリとか？何か逆の影響があるみたいなので各々調整してくらはぃね！

そしてもっと暑い炎天下とか？

その時はもっと冷たくしたりと調整しろと言っていた。

結果CMの時間となって、後半は詳しく説明してなかったけど、試してみる価値はあるかな？って思ったんだよね

でね、先日ｴﾁｭｺ、マッサージに行ってきたの。

東京の予想最高温度37℃だというのに、歩いて片道20分

マッサージ受けるんだからあまり汗をかきたくないでも無理だよ

で、途中で深部体温の事を思い出した

コンビニ寄ってこれ買って

凍ってるやつね

これを手に持って日傘さしてテクテク

もちろん！途中暑くなってくるから、手に持っているペットボトルで頬っぺたや耳、首もね冷やしながら歩いてみた。

残念ながら、足は無理だねー

でもラウンド中、足首に保冷剤巻きたいと思ったこと何度もあるなー

検証結果

よかったょ

そりゃ1時間2時間ともなると氷嚢でガンガン冷やさないと無理だとは思うけど、、

たぶんこれやると熱中症になるまでの速度を遅らせる事が出来そうな気がする

ｴﾁｭｺ、特にラウンド中は手が濡れるのが本当に嫌で、ボールを拭くのも乾いたタオルを持ち歩いているの。

だから、手のひらを冷やすってのはやってなかった

それと、、ずっと思ってたのは、顔を冷やすのが良い気がしてた。その流れで耳までね

だから夏はスッピンでやりたいとブログ書いたでしょー

あながち間違ってなかったのだわー

この知識は、ワンコにもいいかもですょハァハァしだしたら、顔やオテテ、アンョを冷やしてあげてみてくださいね

もう一度

ここだょ～♪

ロブちんにもやってあげたかったな～

顔ちっさいけどね

～𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦♥