Bounceです
すっかりブログから遠ざかっておりました。
前回書いたの6月だそうで、これまで何やってたんだっつー話ですが
見返してみると8月に下書きにしてある記事がありました。
8月と言えば
そう、マートンとリョミの誕生日
みんなでお祝いしたんで、その記事を書いてる途中でくたばったんでしょうね。
いまさら 書いてもしゃーないので下書きのままお蔵入りっす。
あんな写真や こんな写真あったんですけどね←意味深
さて、気を取り直して
気づいたら もう10月ですね。
すっかり秋。
秋と言えば、食欲の秋?読書の秋?芸術の秋?
スポーツの秋なんてのもありますね。
しばらくMARTONのKRUMPレッスンもWAKUのR&Bレッスンも受けていないし
職場も歩いて2分の近さで、ほんっとに体動かしてないので
体型がすっかりオジサンに…。
たるんだ お腹
ひ弱な 腕
衰える 体力
薄くなる 毛髪
もたれる 胃腸
食えない カルビ
悲惨だ、これは…。
30歳にもなり、このままじゃアカン…。
息子のためにも
かっこいいオトーチャンでおらなアカン!!
取り戻すんだ!シックスパック!!
そんなわけで 昨日からトレーニングを始めることにしました。
まずは基礎体力と代謝を上げなくてはということで
初めてランニングに挑戦です。
家の前が大きな公園なので とりあえず走ってみましたが
ペースとかどうすりゃいいんすかね。
走り初めてソッコーで腿が筋肉痛です。
とりあえず地道にコツコツと続けて
体力戻していかないとなーと思っておりますが
台風23号なう!
この風を味方にできれば すげー早く走れそうな気もしますが
おそらく帰って来れなくなりそうなので 無茶はしません、30歳。
そんなわけで
ランニングは3日坊主どころか1回で終了しそうです。
飽きっぽい秋。
さて、そんな僕とは違い
ストイックに体を鍛えまくってるSLUGGER FAMですが
/
こんちくわ!
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で、お馴染みのNAUTIさんのイベント「CARAHZ」に出演させていただきます。
(僕はお会いしたことないですが、ブログはいつも拝見しておりますw)
今回は久しぶりに BIG/TWIN/BOIのアダルト3人組でのショーケースだそうです。
お時間ある方はアシッドルームに集合で!


NAUTI presents
CARAHZ vol.63
BORDUAUX EDITION
@ACID ROOM
2015.10.10(SAT)
OPEN 22:00
▽エントランス
ADV ¥1500 DAY ¥2000
(入場時キャッシャーにて1D購入して頂きます)
ローソンチケット
L-CODE 13822
▽DJ'z
SEIMA(Crown Bee ENT.)
JUNYA
KAZUYUKI
K-FREE
TaKaShit
ILLMATIC
TOMOII
▽Sound
Dr.(MAJESTICS)
▽DANCE SHOW CASE
Scho-bull
SLUGGER FAM
▽SIDE MC
ROZETTA
HAVE A BUCK DAY!!
Bounce from SLUGGER FAM







