35日目

朝
ヨーグルト 120㌍

昼
さんま 227㌍
サラダ42㌍
お吸い物 32㌍

夜
回鍋肉 302㌍
エリンギと卵の炒めたやつ 268㌍
ごはん 230㌍
フカヒレスープ 127㌍

運動 ウォーキング

体重 84.6

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