ストレス性の疾患がもう一つ増えてしまったこともあり、最近は自分を労ることを優先して暮らしています😌
それで、ブログの更新ものーんびりペースにしています💧
そんな中、イラン戦争の方は60日間の停戦延長のための和平案について、イランとアメリカが交渉を続け、合意が既定路線になっている様子です。
私としては、一刻も早くペルシャ湾に取り残された方々を家に返していただきたい気持ちです。いまだに魚釣りをしたり、エアコンの使用時に出る真水を利用したりして、何とか生き延びている方々が心配です。
こういう世情も私のメンタルを削っている部分があると思います💧
そして、最近はますます健康に気を付けていて、生まれて初めて薬膳というものにチャレンジしてみました。薬膳にはデトックス作用があるとのことですからね😊
色々な野菜や豆腐、湯葉、豚肉、ミートボールなどを好きなだけ器に盛り付けます🥕🍅🥬🥩
そして、ピリ辛のスープで煮込んでもらっていただきます😋
いつもブログの訪問をありがとうございます🌹
今日も穏やかな1日になりますように🍀
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