今思うと 去年の6月から12月位までが 1番つらかった。
とにかく1人になるのが怖くなる
筋肉硬直、フラフラ、めまい、動悸、過呼吸、発作、シビレ、幻覚、常に誰かがそばにいてくれなきゃ死にそうなるほど 怖くなってた。
娘に手を握って寝てもらった事もある。
朝起きてから 必ず 知人にLINEして その日一緒にいてくれる人を確保することからはじまる。
地獄の様な日々だった。
１日 ソファに横になり TVも電気もつけず
庭にすら出られず といれに立つのもやっとだった。
なんども死ぬ事ばかり考えてた。
いまは全くなし。
朝５時半におきて 家族にご飯出して 少しずつ家事できる様になってきた。
あんなに1人が怖かったのに
外一歩も出られなかったのに
いまは 友達の家まで 絵手紙書きに行けるようになった。
まだまだ 運転ふあんだけど
あの地獄の様な日々は パキシル減薬による
離脱症状だったんだ。
本当に恐ろしい劇薬。