今日は、
自分にとって大切な記念日です。
1年前の今日、7月29日、
胃がんを告知されました!それから、
人生がらっと変わった気がします。
とにかく、
健康が第一。仕事は2の次。
食生活の大きな変化。
肉は極力食べず、
揚げ物もガマン。
野菜中心で主食は玄米。
それでも脳梗塞は防げなかった......
やっぱりタバコと塩分取りすぎによる
高血圧を甘く見てたなぁと今更ながら後悔しています。
胃がんの方は、
1年経った今も
それほど悪さはしていないようで、
何とか生き延びています。
切らない(手術しない)、
飲まない(抗がん剤を)、
当てない(放射線を)。
なんとか自己免疫療法で頑張ってます!
まぁウレシイ記念日ではないけれど、
いろいろな事に気づくキッカケとなった、
自分にとっては一生忘れる事のない大切な日です。
免疫革命/安保 徹

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