今月のお料理教室は
男子が喜ぶガッツリお弁当と
パイナップルのカッティングでした

サンマ蒲焼き缶の炊き込みごはん
鶏もも肉のスィートチリ炒め
巻き焼きそば
ほうれん草の醤油麹和え
エビとはんぺんの団子汁も
美味しかったです
デザートは無花果のマカロン

今回もお弁当完食

帰っておさらい
巻き焼きそば作りました〜
キムチを添えて一緒にパクリ
美味しい〜!!
ビールがすすみました
昼も夜もガッツリ食べたので
体重が…ガーン
明日から粗食にします
ビールも休肝日にするわ


朝のお散歩で
さんごちゃんのおうちの前を通ると
ママが草取りされてて
さんごちゃんを連れて出てくれました


追いかけるロビンと凛です爆笑

あと一週間でさんごちゃん17歳

おめでとうラブラブラブラブラブラブ
元気で長生きしてねニコニコ