ビッグブーを覚えた♪


【今日の体重】
ナイショ
【目標体重】
ナイショ
※目標達成まであと9kg
【食事】
・朝：Muffinコーヒーデコポン
・昼：友里ラーメン
ギョーザ
もつ焼き
ビール無しあせる
夜：鶏にんにく揚げ(^-^)/湯豆腐雑炊
【運動】
仕事と買い物

【今日の一言】
結局
お土産の
花畑牧場の
キャラメルチーズケーキ
食べたしあせる







こうなるわけね
f^_^;