人と関わるのが怖くなって行く…
電話の音ひと つでビクビクしたり
テレビの音も嫌
近所から聞こえてくる声にさえ
とびあがる始末
電話は特にダメだ。
過呼吸ハンパなくなり脂汗。
夜になると症状が少し軽くなるので
コンビニに行ったりしてるんだが
レジで心臓ばくばくand脂汗
…。
どうなってんだろ…。
もう人と関わりたくない…と思ってから 悪化していく一方。
彼氏と話すにも「なんか変な自分」をみせたくなくて頑張るから、どっと疲れる。
助けてください
って誰に言えばいいんだろうか
痛い。
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