母は専業主婦で趣味もない
友達もいない
孫の存在が母の幸せである
暇だと昼間から酒を飲んでいるらしい
以前1時間のうちに3回ほど自宅で転倒し呂律もおかしいことがあった
足に力が入らないと
脳やってるわ!と思い救急車を呼んで運ばれたがなんの異常もなかった
もしかしたらアルコールを摂取していたからなのかもしれない‥
最近は脊柱管狭窄症と腰痛すべり症からくる足の痺れと付き合い続けており歩行速度もめちゃくちゃ遅い
去年の8月に愛犬が死んでしまって
去年の暮れには新しい犬を迎えている
足も悪いから散歩できないんじゃない?と確認するも大丈夫だよゆっくりいくから散歩できると押し切ったくせに、実際今は長い距離は散歩に行けない
何はともあれ運動不足だろうし
とにかく筋力もない
このままでは孤立し昼間から酒を飲んで
どんどん頭も体も錆びついてしまうのでは
外部との接触を閉ざすのでは心配した私は
筋力アップも兼ねて近くのシニアトレーニングをお勧めした
母はいつになくやる気で家だとできないから外にいけた方が良いと言った
そして一度体験トレーニングをした
体験時、足が攣っちゃってダメと言ったので、それは急に運動したからで自分のペースでやれたら良いんじゃないと伝えた
その後どうなったか確認したら
ガラス張りで目が回っちゃうからやらないと言った
終わったわ
結局何かと理由をつけてやらないのだ
押し付けるものじゃない
本人がやりたくないなら仕方ない
わかってるけど
だけど筋力をあげて、色々な痛みが改善されたら
今より動きやすくなったり、体力がついたら
行動の幅も広がるし自分にとっていいことじゃないか!?
父は癌だけど心臓もバイパスしてるから身体は傷だらけだけどとてもアクティブなのである
1人で出かけるし
ギャンブル仲間の知り合いも多い
母は72歳、父は80歳
圧倒的に父のが活動的!!!
兄は両親に無関心
母が歩けなくなり筋力がなくなり
何かあれば私なのである
まだ歩けるうち何かしようって思わないのかな
誰かに手伝って貰えばそれでいいのかな
ああ、どうしたものか😭