いつも笑顔で穏やかに、
それに越したことはないと思って
ついつい笑顔を意識する。
自分も他人も摩擦をなくして
そつなく生きていたいから。
仮面に仮面を重ねてみたり
仮面を外さず過ごしてみたり
いつの間にかに微笑みの仮面が
便利で善きものと噂され、
感情までもが微笑み目指して
穏やかに生きよと推奨される。
生きているから感情は動く
生きているから感情は踊る
生きているから感情は熱を帯びる
生きているから感情は飛び回る
生きているから感情は明暗する
生きているから感情は壊れる
生きているから感情は再生する
今日からあなたは大根役者。
１日一度は笑ってみよう。
本気で力いっぱいに
腹の底から笑ってみる。
それはどんな笑いなのか？
なんだって良いじゃない。
観客席の自分に笑いが伝われば。
今日からあなたは大根役者。
１日一度は怒ってみよう。
本気で力いっぱいに
腹の底から怒ってみる。
それはどんな怒りなのか？
なんだって良いじゃない。
観客席の自分に怒りが伝われば。
今日からあなたは大根役者。
１日一度は泣いてみよう。
本気で力いっぱいに
腹の底から泣いてみる。
それはどんな涙なのか？
なんだって良いじゃない。
観客席の自分に涙が伝われば。
今日からあなたは大根役者。
１日一度は楽しんでみよう。
本気で力いっぱいに
腹の底から楽しんでみる。
それはどんな楽しみなのか？
なんだって良いじゃない。
観客席の自分に楽しみが伝われば。
今日からあなたは大根役者。
１日一度は、
祈ってみよう。
反省してみよう。
感謝してみよう。
後悔してみよう。
我慢してみよう。
馬鹿にしてみよう。
安心してみよう。
ときめいてみよう。
切なくなってみよう。
etc..
本気で力いっぱいに
腹の底からそうしてみる。
それはどんな感情なのか？
なんだって良いじゃない。
観客席の自分に感情が伝われば。
それはまるで自然の摂理のように
感情は変化しながら遊んでる。
対人、対物、自然すら、対象があるから
感情は生まれ踊り出す。
たくさんの色彩があるように
たくさんのリズムや音程があるように
たくさんの味や香りがあるように
感情だって多種多様。
笑っていても怒りもするし
泣いていたってあっかんべー。
生きているから動き出す。
あなたの観ている大根役者は
いつも同じ演技ばかり⁉︎
１日一度はやってみよう。
あれこれ色んな自分の姿、
喜怒哀楽のストレッチ。