病気になって辞めた事

自分はお酒が大好きで週に３〜４日は呑んでいた。もちろん子供を寝かしつけた後に。

週末は発泡酒500mlを３缶は飲んでいた。大好きな漫画を読みながら、酒を飲むのは唯一息抜きできる時間だった。月に何度かは近所の居酒屋に行く事もあった。

お金もかかるし、健康にも良くないので、前から辞めようと思っていたが、病気を機会に飲酒の習慣を見直そう。たまに呑むのはいいけどね。

身体は一つしかない。自分の身体が喜ぶ事をしてあげよう。