意外と楽しい(≧∇≦)

こんちわ(*^ー^)ノ

久々の投稿です（笑）

僕の場合、実走できるのは色んな都合上週1回程度しかないので、平日のちょっと余った時間にも脚を使いたいなって思って買ってしまいました3本ロ−ラ−

3本ロ−ラ−は固定ロ−ラ−よりも最初乗るとき大変だけど、飽きないし、きれいなペダリングが出来るようになるからって言われて…ほんとかな

家にはこんな感じで廊下もあるから練習には最適





乗り方をネットで調べて見ると、手を壁について支えるよりも肩から肘を壁について支えて段々と離していくと安定して乗れるとのこと





その通りに恐る恐る乗ってみると…全然怖くない

速度を上げたほうが更に安定するらしいのでぐいぐい回します

これはイケると思い、左足は運動靴でやっていたけどビンディングに履き換えました

とりあえず30分間漕ぎ続けるのを目標にしてひたすら回し続けます

想像通りキツイ（笑）しかも汗が半端なくでます

しかし、意外と楽しいかも

これからは、週1回実走、ロ−ラ−は週2、3回って感じでやっていこうかな