すしずき

昨日の食事↓↓
朝　バナナ(100㌔㌍)
昼　ご飯　納豆　玉子焼き　鶏の香味焼(500㌔㌍)
夜　(また)寿司(700㌔㌍)


体重変わらず65㎏………

ってか、す、寿司食い過ぎ！！

でも仕方なかったんだもん昨日は……。　

お母さんがどーしても食いたいっつーんだもん。


でも行ったら行ったで、おごりだからと思い、ついつい食べ過ぎちゃう私。この貧乏性！！！



さてさて、昨日からちょびっと腹筋＆踏み台昇降しはじめました。
てか腹筋はね、前から腰痛体操の一環としてやってたんだけど。

実はヘルニア持ちなんで。
あんまやりすぎないようにはしてます。


何かねー楽しくやれる運動みたいなのないかな。

飽きっぽいんだよなぁ。

本当はベビーカーで散歩が一番いいんだけど、嫌がって乗らないマイson。

抱っこ紐も腰に負担かかるから、長時間できないし(´Д｀)　



関係ないけど、昨日こどもに頭突きされて、めちゃくちゃたんこぶできてました。。
しかもこどもは無傷……
10ヶ月にしてこの破壊力！！す、すげぇ！！