レコーディング。

突然ですが…。

そしていつまで続くかわかんないけど


レコーディングダイエットしてみたいと思います

本当に痩せるのかな？




朝フルーツグラノーラ・牛乳


昼ワカメの味噌汁（即席）・手作りお弁当（ゆで卵4/1・レタス・トマト・ブロッコリー・豚肉しょうが焼き・タラコスパ・きんぴらごぼう・オホーツク）


おやつコーヒー・お煎餅・グミ・クッキー

夕大根と油揚げの味噌汁・ご飯・焼きナス・チンゲン菜とモヤシ炒め・椎茸のホイル焼き・キュウリの浅漬け・サラダ




以上。


只今

153センチ
55キロ


はい。ブーちゃんです。


-5キロ目指して頑張ります