今日の積み上げ
ブログアップ→未達成
ツイッターアップ→達成
今日の積み上げ（言語）
英語
→レッスン16→達成
中国語
→レッスン17→達成
今日の積み上げ（体力づくり）
腕立て伏せ ３０回→達成
首周り、30回（動かせるレベルで）→ 達成
今日のプログラム
全体の流れを図にしてみる・続き（ノートに）
今日の積み上げ
ブログアップ 達成せず
ツイッターアップ 達成
今日の積み上げ（言語）
英語 →レッスン15 達成
中国語 →レッスン16 達成
今日の積み上げ（体力づくり）
腕立て伏せ ３０回 寝てしまって達成せず
首周り、30回（動かせるレベルで）
今日のプログラム
全体の流れを図にしてみる・続き（ノートに）
天気予報
曇り時々雨 
／
最高気温19度
最低気温15度
今日の積み上げ
ブログアップ
ツイッターアップ
今日の積み上げ（言語）
英語 →レッスン16
中国語 →レッスン17
今日の積み上げ（体力づくり）
腕立て伏せ ３０回
首周り、30回（動かせるレベルで）
今日のプログラム
全体の流れを図にしてみる・続き（ノートに）