20日目課題遅い時間だけど、業務後の作業だから いまからで良しとする。 今日は30度というけれど 朝から相当涼しい感じ。 天気予報 晴れ後雨 最高気温 30度 最低気温 22度 今日の積み上げ 腕立て・腹筋・背筋 連続3日目 ストレッチ 今日中に結果をアップする その他のTODO ・事業計画の本に目を通してしまう