河岸に（ｗ
もちろん走る（早歩き）ためです。
自分の足で。
ここ数日がんばったので、筋肉痛はほぼ解消。
１０ｋｍでのタイムも初日から１５分も短縮してきました。
息は上がらないので、あとはちゃんと走れるように
筋力の復活にむけて、急がずやっていきます。
肝心な体重のほうは、６１ｋｇからが減らないですね。
ただ飲み（酒量）は、間違いなく減りつつあります。
こちらも、ちょっとづつがんばります。
あと気づいたのは、この時期夜も昼と同じ格好
（半袖）で走ると、さすがに寒いです（ｗ
ということで、体の完全復活を目指しつつ、
事故ったバイクの復活にも、
そろそろ手をつけて行こうと思ってます。
おしまい
