1984年7月発売。
作詞・作曲は小田和正さん。
オフコース通算26枚目のシングル。
同年6月発売のアルバム「The Best Year of My Life」からのシングルカットだが、イントロは短くなっている（と思った）。
イントロのシンセドラム？の音が印象的。
ゆったりとしたテンポで、こういう夏の歌もいいなって思った。
サビ部分のおっかけもすごくいい感じ♪
こちらが『夏の日』のPVです♪
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西川のりおさんや田中美佐子さんも出ています^^