生理前後はやっぱり辛い。。。

水曜日から生理が来ました。。。


最近何となく体調が悪かったので、やっぱりかーって感じです。


ホルモンバランスが影響しているのでしょうか？


生理前後は副交感神経が働き過ぎな気がします。


頭痛、吐き気、消化不良、下痢、不安感、ほてり、サーっと血の引く感じなど。。。


やっぱりピル飲もうかな。


何となく薬が増えるのが嫌で今は避けてるんだけど、、、