今月はシェイプアップ月間なのに
仕事が不規則で、食事が
朝は早朝のマックコーヒーに始まり
２日間は夜明け前に
一仕事終えた後いただいたコンビニ
をお腹に入れたり
近くのホテルのレストラン朝食へ連れて行っていただきしっかりと
朝ごはんだったり
お昼はお昼で外食続き・・・
言わずと知れたマックのフィレオフィッシュ
ウエストの金曜日のお得なうどん
シーフード系のランチセットのデザート
子供たちと一緒だったので
メインでお腹いっぱいだったけれど
メインでお腹いっぱいだったけれど頑張ってデザートもいただきました
お残しはいけません
夜が遅くなるのが嫌で～夜の指導の前にお腹が空いている訳ではないのに・・・
博多ちゃんぽん
最終日には打ち上げランチでブュッフェスタイルのお店へ
ワンプレーと１０種類以上乗せてデザートも一口サイズを１つ
５月はシェイプアップ月間じゃ～と張り切っていたのに・・・・反省の意味も込めジャンキーなGWを記録に残しました（;´▽｀A``
今日から本番
取り戻しま～す
