アーユルベーダ診断 | ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

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愛犬たちとの日々を中心に、長年携わってきた運動指導で感じたことや健康に関することなど気楽に書いています。
いぬヨガでは愛犬と一緒に健幸力をあげるサポートも行っています。
よろしくお願いします!

あなたのタイプは?

次の質問のあてはまるものa・b・cに○をつけてください

同じ項目で複数あてはまる場合は全て○を

ひとつも当てはまらない場合は該当なしとして構いません

質問は全部で28問あります

全ての質問が終わったらa・b・cそれぞれの○の数を足してください

a・b・cそれぞれの合計で一番数の多いものがあなたのタイプです


・体長は

a 低いかノッポ b 普通 c 大きいほう


・体重は

a 太りにくく軽い b 普通 c 太りやすく重い


・骨格は

a 華奢、骨細 b 中くらい c がっちり


・筋肉は

a 発達が悪い b 発達良くしっかりある c 張った強くがっちり


・関節は

a ポキポキ鳴り弱く堅い b 柔軟 c 頑丈


・顔つきは

a キョロキョロと落ち着きない b 冷静でしっかりした感じ c おっとりやさしい表情


・歯は

a 歯並び悪く弱い b 黄色気味、歯肉が柔らかい c 強く白い、健康的


・皮膚は

a 乾燥気味、冷たい b 柔らかい、温かい c 湿った感じ、冷たい


・毛は

a 乾燥気味、細い b 柔らかい c 太い、油分多め


・体臭は

a あまりない b 強い c あるが強くない


・食欲は

a 不規則 b 強い c あまりない


・消化力は

a 不規則 b 強い c ゆっくり


・便通は

a 不規則 b 規則的で回数が多い c 規則的で回数は少ない


・便の状態は

a 硬く便秘が多い b 柔らかい、快便 c 普通


・温度は

a 寒がり、乾燥が苦手 b 暑がり、寒さに強い c 寒さ、雨や曇りが嫌い


・睡眠は

a 浅く時間も短い b 普通 c 熟睡時間も長い


・生殖能力は

a 弱い b 普通 c 強い


・しゃべり方は

a おしゃべり、軽い b 理論的な話し方 c 無口な方、重い声


・興奮しやすさは

a とてもしやすい b しやすい c ほとんどない


・動じやすさは

a とても動じやすい b しやすい c ほとんどしない


・動作は

a 早い、せわしない、乱雑 b 無駄なく、的確 c ゆったり、遅い


・社交性は

a 活発、誰でも話せる b 気配りが出来る、知的 

c やさしく見守る、1人が好き


・歩き方は

a 早い、軽快、落ち着きない b しっかり、等速 c ゆっくり、遅い


・思考は

a コロコロ変わる、影響される b 完璧主義、集中力がある 

c ゆっくり、遅い、頑固


・物覚えは

a 覚えるのも忘れるのも早い b 普通、応用が得意 

c 覚えるのは遅いが忘れない


・信念は

a 長続きしないb 強くて、勇敢 c 保守的、一途


・情緒は

a 不安定、緊張しやすい b 批判的で攻撃的 c 執着しやすい


・遊びは

a 好奇心旺盛、飽きっぽい b 達成感のあるものが好き 

c 好きな遊びをずっと続ける


以上28問でした


あなたはどれが一番多かったですか

一番多かったものがあなたのタイプです


a ヴァータ

b ピッタ

c カファ


次回はそれぞれのタイプについてです



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