アクティブカラーセラピー | ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

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愛犬たちとの日々を中心に、長年携わってきた運動指導で感じたことや健康に関することなど気楽に書いています。
いぬヨガでは愛犬と一緒に健幸力をあげるサポートも行っています。
よろしくお願いします!

プレシャスカラーさんでhttp://www.precious-colors.com/


アクティブカラーセラピーのセッションを受けてきました




アクティブカラーセラピーは自分の中の深層心理を12枚のカラードットを使って引き出すというもの


今の自分を知る・自分探し・なりたい自分を掘り起こすと云うようなセッションでした




カラーを使った心理テストのようなものですが


色の持つイメージには個人差があるので


一般的な色彩心理テストとはちょっと違うなという感じでした




思い浮かぶ言葉が・・・乏しいなぁ~私


優しいとか柔らかいってそんなに好きだったかしら・・・などと思いながら受け進んでいました




3段階で行うカラーイメージのセッションですが


1回目は気になる色から順番に選びその選んだカラーイメージを言葉にして伝えます


なんとなく今まで学んできた色のイメージに出てくる言葉が沢山出たような気がします




2回目は1回目に選んだカラーの隣り合った2枚のカラーイメージを言葉にして伝えます


6通りの組み合わせのイメージですね


そして3回目は12枚のカラードットの中から一番気になるに1枚を選びます


そのカラーのイメージが自分に今必要なもの未来の自分を表していた・・・と




自分で思わぬ色を選び


自分でイメージしていた言葉ではないものがその色を見て感じる言葉でした


ふーーーん


なんでかなぁ~と私の心が(笑)




きっとこうなのかしら


多分こう思っているからこんな言葉がでたのかしら




分析すると・・・・・うーん納得というよりも


まだ ・ ・ ・ ふーんそうなんのかしら ・ ・ ・ という


なんとも相変わらず感動のない私です




本当にすみませんガーン




セラピーを受けるというよりも


どんなことをするのかしらという気持ちで受けていたからなのかもしれません




colorborationhttp://www.colorboration.com/
さんのレインポーヴォイスカラー


を受けた時も同じように ・ ・ ・ 感動の薄い反応で汗




最近は自分のエゴグラムもやっていなかったので


久しぶりにチェックしてみようかなぁと思いました




またアクティブカラーセラピーやレインボーヴォイスカラーも時間を開けて


再度受けてみたいと思っています




経過に伴いどのような変化があるのかを見てみたいと思います
















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