やっと晴れました | ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

愛犬たちとの日々を中心に、長年携わってきた運動指導で感じたことや健康に関することなど気楽に書いています。
いぬヨガでは愛犬と一緒に健幸力をあげるサポートも行っています。
よろしくお願いします!

でも寒いガーン

上半身が固まっているのでいつもよりもゆっくりストレッチ!
二度寝しそうになりながらストレッチガーン


寒い朝は活動するまでに時計がかかります

それでもほぐしていると体が軽く動くから一日がチョキ気持ちよくスタート出来ます


それでは年中常夏のプールで暖まって(多分今日は背中が焼ける)きま~すニコニコ