チャクラって聞いたことありますか？
チャクラとはサンスクリット語で「輪」を意味し
体内のエネルギーポイント
七カ所にあるチャクラがバランスよく開くことにより生命エネルギーが絶えることなく流れ続けると云われています
またそれぞれのチャクラにはエネルギーの特徴から波長によって色があります
私自身がチャクラを意識して・・・
気を高めそれぞれのチャクラの動きを良くしたい
低下してるところを高めたいと思ったときには
呼吸法や瞑想法などもありますが
簡単に日常に取り入れる方法としてチャクラに合わせた色を利用することがあります
例えば
喉が腫れたり、声が出ない時
にはブルーのバンダナを喉に巻くとか
お腹の調子が悪い
ときにはオレンジやレッドのパンツなどを履くとか
失恋したときにはエメラルド
のネックレスを胸に下げるとか
その色を持つものであれば洋服
でも小物
でもアクセサリー
でも構いません
また人だけでなく我が家では飼っている
にも使うことがあります
チャクラの生命エネルギーを助け補うようにするのも１つの方法だと思います
ちなみに基底部から頭頂部までの七カ所あるチャクラは…
（本よって表現の違いがありますが）
第一のチャクラ（ムーラダラチャクラ）
レッド 骨盤底・・・股の中心
大地に根付き心身の安定感・安心感をもたらす
第二のチャクラ（スヴァディシュターナチャクラ）
オレンジ 下腹部・・・臍の下
情緒的な豊かさ、情熱的な創造の歓びにあふれる
第三のチャクラ（マニプーラチャクラ）
イエロー 腰・・・臍と
意思の強さと自信に満ち自己実現のパワーの源
第四のチャクラ（アナーハタチャクラ）
グリーン 胸・・・胸骨の中心
平和と調和を求め、愛のエネルギーを生み出す
第五のチャクラ（ヴィシュッダチャクラ）
ターコイズブルー 喉・・・咽頭と鎖骨の中心
内的な自分とつながり自由な自己表現を促す
第六のチャクラ（アージュニヤーチャクラ）
ブルー 眉間・・・眉と眉の間の中心
自分をより高みへと導く直観力を発揮する
第七のチャクラ（サハスラーラチャクラ）
パープル 頭頂部
自己の存在を超えてあらゆるものとつながり合う
参考資料： YOGA大百科