年初よりアルコールは控えめな1年を保っています。正確には2月の人間ドッグで肝障害レベルの異常があり、それをきっかけに控えています
基本的には週末以外はアルコールを入れない生活(週1回くらいは平日外食などで飲んでますが)を頑張っています
しかし、お菓子をばくばく、炭水化物をバクバクと食べてしまうのでスーツのズボンが。。。きつい。。。
ということで、2週ほど前より炭水化物ダイエットを開始。週末に駒沢公園のカフェに行った時もブッダボウルという炭水化物控えめのランチをいただきました。年内にスーツのきついのが直るかな
ところで長男がパパになついていない=離れていってる気がする。。。溺愛は片想いか。。寂しいです。。
次男に嫉妬か、ママにべったりです。