暑い日には冷たい物を

こんにちは

今日の佐賀は

晴れています

こんな日は

外に出て

ゆっくりソフトクリームでも

食べたいですが

今から仕事です

しかし

明日が休みなので

ソフトクリームは

明日の楽しみに

昨日の夜は

このアイス

おいし～い

さて

７月最後の体重測定

８３．４ｋｇ

目標は

７０ｋｇ台だったんですけれど・・・

忙しい中での

体重キープだったので

良しとしましょう

今月こそ

７０ｋｇ台がんばります