お仕事の方、病気療養中の方、被災者の方、復旧活動中の方、お疲れさまです。(*^o^)／＼(^-^*)
テレビで華麗な蹴り技を観て、ふと思い立って柔軟体操をしてみたんですが… 。(^。^;)
アナログ時計に例えると、11時10分くらいしか脚が開きませんでしたよ。(T-T)
こんなに身体が固くなってたなんて…。( ´△｀)
昔は柔軟体操を3年続けて、ようやく9時10分過ぎまで脚が開いたんですけどね…。(￣O￣;
やっぱり、続けないと元に戻っちゃいますね…。f(^_^;)
とりあえず、10時10分を目指してみます(苦笑)。(^^ゞ
テレビで華麗な蹴り技を観て、ふと思い立って柔軟体操をしてみたんですが… 。(^。^;)
アナログ時計に例えると、11時10分くらいしか脚が開きませんでしたよ。(T-T)
こんなに身体が固くなってたなんて…。( ´△｀)
昔は柔軟体操を3年続けて、ようやく9時10分過ぎまで脚が開いたんですけどね…。(￣O￣;
やっぱり、続けないと元に戻っちゃいますね…。f(^_^;)
とりあえず、10時10分を目指してみます(苦笑)。(^^ゞ
