恵子先生のマクロビ教室☆

恵子先生のマクロビ料理教室☆





野菜の切り方のコツを伝授中



「ナスはね～食べてるとそういう体になっちゃうのよぉ」



ナスが好きな

ステキ女子のＴＡＥさんが

お隣でウケています



ジャガイモのニョッキ製作中～。






玄米ご飯にピッタリ☆揚げ出し豆腐




大抵、揚げ物は一つのフライパンで揚げます。


恵子先生が


みんなにやり方を教えて下さった後、


各自テーブルに戻ってしまいますが




そのあとを引き受けて


一人黙々と


いつも


みんなの揚げ物を揚げてくれるゆきちゃん（写真右側）


いつもありがと～



完成



いただきまーす



お疲れ様でした



次回のキーワードはコチラ↓

９月か１０月開催予定だそうです。






初めて誘ったお友達が


「楽しかった～今度いつ？」


とさっそく電話をくれました。






今日もおいしかったです




特に野菜のテリーヌ！