退院しました。 | 薬物性眼瞼痙攣から変薬出来ず今の状態を綴ります。

薬物性眼瞼痙攣から変薬出来ず今の状態を綴ります。

パニック障害 うつ
不安障害 薬物性眼瞼痙攣からの自分自身を見つめ直すブログです。

無事に退院しました。
不安が無いと言えば嘘になります。
やっぱり不安です。
またあの抑うつにならないかと。
私の中から不安と言う言葉を消し去りたいです。
ゆっくりゆっくり何回も言い聞かせてます。
大丈夫大丈夫も何回も言い聞かせてます。
普通に生活出来たらそれだけでいいです。
ゆっくりゆっくり
大丈夫 大丈夫。