３６ｗ３ｄ
体重・・・５３．５キロ
妊娠前より＋１４キロ
今週末、マタニティフォトの撮影があるのに、
順調に且つ、急速に体重増加・・・
昨日から、いっきに０．６キロ倍増だよ
一体なんなわけ
昨日は、スクワット１５×２セットして、
おまんじゅうの会社まで歩いてお散歩したのに
いつもより動いたはずなんだけどなー
運動量よりも、摂取量のほうが多いんかな。
確かに昨日は、
朝・・・お好み焼き、ご飯
昼・・・カップ麺
夜・・・ご飯、手羽元唐揚げ、白菜サラダ、サニーレタス、お味噌汁
という、かなり高カロリー万歳な食事だったな
おまけに、間食として、チョコパイ＆ミニドーナツ４つ程
今日はスクワット２０×２セットして、
お買い物歩いていこうかなー
昨日おまんじゅうをお散歩がてらお迎え行ったら
すーごく喜んでくれて、泣きそうになったらしい
うううーそんなん言われると私も嬉しいよぉ
ま、そもそも歩いて１５分くらいなんだけどねｗ
おまんじゅうは、
今日から忙しいらしく、残業っぽいのでお迎えは暗いし行けないから、
お買い物歩いていくか、マンションの階段昇降するかだなー
うちは、６階なので、結構しんどいはず
さぁ、今日も上の階のクソガキうるさいけど、（あんまり関係ないｗ）
頑張るぞー