ぷり。

減少するコラーゲンを摂取すべく、

大好きなコラーゲンスープ。

張りの元、Eも豊富で鶏の油分は実に肌にいい。

損なわないように自分で丁寧に作る。

しっかり焼いた手羽をしっかり味がなくなるまで煮込んで

ぜ～んぶ食ってやる。

例のイビツな生姜もタップリ。

プリ肌の見方です