昨日も引っ越しの準備、準備、準備でした・・・。
いや～しかしなかなか綺麗にならないもんだねぇ～。
嫁父が働いているとこでゴミ捨てれるってことで、
使わなくなった自転車やら、扇風機やらを捨ててもらいました。
嫁母も手伝いに来てくれました
夜勤あけなのにすみません・・・。
引っ越し準備の合間に最近行ってなかったコストコへ
誕生日ってことで、スーパービックなチーズケーキを買ってもらいました
１年分ぐらいあるんじゃないか・・・。
帰ってからも引っ越し準備
あと２週間切ったもんな。頑張ろう
へとへとになったあと、晩ごはんは最近できた
しゃぶしゃぶ食べ放題へＧＯ
その後、お風呂に行きました
帰ったらチーズケーキパーリィ
誕生日で幸せぶとりで、人生初の７５kg代へGO
ナナゴ～
そりゃ、食べ放題だのジャンボチーズケーキだの
食べてればそうなるよね～。
望むところだ～
しっかり痩せるぞ
誕生日ではしゃいだ為、筋トレは少なめ。
スクワット 20回 × ３セット
腹筋 20回 × ３セット