アラフィフなので、血糖値を気にしてます
毎日8千歩を目標に歩いて、ビールは糖質オフを選んでます
LINEで『アサヒスタイルフリー』の引換クーポンを毎日チャレンジするも、目下11連敗中
かんぽ生命のアプリで、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240524/06/robasanworklife/b0/aa/p/o1080072015442608395.png?caw=800)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240524/12/robasanworklife/31/64/p/o1080108015442704083.png?caw=800)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
内科で定期的に血糖値をチェック。
人差し指に針を刺され、血液検査で血糖値とHbA1cを測定。
先日ようやく、血糖値が70mg/dl、HbA1cが6%未満と、ほぼ健康な状態まで改善しました。
毎日の健康管理のたまものです。
以前からスマートウォッチで簡易的に血糖値が分かるとイイなと思っていました。
最近、アメブロで広告を見かけましたが、、、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240524/17/robasanworklife/c3/a8/p/o1057059515442815789.png?caw=800)
偽物のようです、、、
旨い話には注意した方が良さそう