19w6d 母親学級&妊婦健診③

前回、前々回のブログがアメトピに掲載されてました

突然アクセス数が増加してコメントいただいたり、フォロワーの方が増えたり、細々やってるブログなので色々とびっくりしすぎて更新遅くなりました←ただのビビリ

前回、突然に分娩迷子となりましたが分娩先は無事に決まりました。

病院から提示された三件のうちの一つ。家から割と近めの総合病院です。

NICUもあるので、万が一の時は安心かな

っていうのと、旦那の祖父が最期お世話になった病院のようで、義母から安心できる病院よと太鼓判もいただけたのでよかったかな

まだ初診はこれからなんですが、郵送で病院からの紹介状が届いたら予約しようと思います。

先日、今通っている病院の前期母親学級に行ってきました

案内には18週頃までに受講となってたので、今回一緒に受講する妊婦さん達はほぼここの病院で分娩することはないのですが、20人くらいの人が来てました。

薬剤師さんの話15分、栄養士さんの話15分、最後に助産師さんの話がありましたが、

この助産師さんの話がめーーちゃくちゃ面白かった時間も限られてる中、ほんとにたくさんの情報を伝えようとしてる助産師さんの熱意？に負けじと必死にメモを取りました！

色々な話がある中、やはり体重管理と栄養管理がすごく大事なんだなってことが改めてわかりました。

わたしはつわりで9kg減ったけど、もうすでに4kgも戻ってしまってるのでヒヤヒヤ…

食べられることの幸せに包まれすぎて、カロリーとか栄養とか気にせず食べたいもの食べちゃってたので…。ヤバイですね。

妊娠中は下半身に脂肪が付きやすくなっていて、産道にも脂肪がつくとお産の時に大変って

あとは高血圧症や糖尿病

こわすぎる！！！

助産師さんのお話、熱すぎて予定終了時間の1時間オーバーでした

でも、ぜんっぜん気にならないくらい楽しかったもっと色々教えてほしいくらい！

他にも色々な大事なお話がありましたが、書ききれないのでここまでにしておきます。

そして、別日に妊婦健診3回目を受けました。

3回目の健診だったけど、補助券は４枚目を使いますねーと受付で言われたので4回目のカウントになるのかな？

まず、血圧、体重、尿検査をして待機。

この日は4Dエコーの予約もとってたので、旦那も付き添いで。

血圧がいつもより少し高めだけど、何も言われなかったから大丈夫なのかな？

尿糖や尿蛋白もマイナス。むくみなし。

そしてそして、はじめての4Dエコーで見る我が子は…元気もりもりに動いてました

身体を回転させてり、伸びをしたり、バタ足したり…なんてかわいいの

性別もわかるかな？と思ってましたが、わかりませんでした

胎児の体重や頭の大きさ、脳や心臓、胎盤の位置、羊水の量などもろもろ標準で今わかる範囲では順調とのことでホッと一安心です

あとは、体重管理をちゃんとしないと大変なことになりそうです

栄養バランス考えながらカロリー計算して体重気にして…ってできるかなーーー

仕事復帰もしたからある程度運動はしてるけど、どれだけカロリー消費してるかわかんないし。

今回怒られなかったからよかったけど、このペースで増えたら確実にアウト

次の健診までキーーープ目標に頑張る‼︎