こんにちは!!
今日も一日、「恐れず怒らず悲しまず」の永澤恵一コーチです。
※初めての方はこの動画 をどうぞ。
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24時間、脳をフル稼働している起業家の方へ
こんなコーチングでストレスを和らげてみませんか??
この質問に答えてみてください!
「一日30分、何も考えない時間を作るには何をすれば良いですか?」
この答えを探してみてください。
朝30分早く起きるでもよし。
夕方でもよし。
とにかく30分間時間をとりましょう。
そして、散歩でもしてみましょう。
そうです。頭をカラッポにして、何も考えないで。
それだけでスッキリしますよ。
ということでこれからスッキリしてきます!
外をブラ~と歩いてきます!
それではまた後ほど。
初月無料のコーチングはあと2名です!
お気軽にプチメでご相談くださいね~