こんにちは！！
今日も一日、「恐れず怒らず悲しまず」の永澤恵一コーチです。
※初めての方はこの動画 をどうぞ。
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「とにかく忙しいんですよ。永澤さん！」
と言うコーチングセッションは結構多いですよ。
最近、忙しくない方はいません（笑）
僕はこんなクライアントの方には、大きく２つのスタイルでコーチングをします。
この２つはこれです。
１）優先順位のコーチングスキル
２）仕事を変える４つのスキル
状況に応じてこの２つ、または両方をクライアントさんに提供し、解決していきます。
１）優先順位に関しては、
「８０対２０の法則」を説明します。
８０対２０の法則とは、
上位２０％の活動が生み出す価値が、すべての活用が生む価値の８０％を占めるという法則です。
この法則をわかっていても、実践しきれていない場合も結構あります。
自分では客観的に判断できないこともあるようです。
まずは、この法則に基づいて、上位２０％にあたる仕事を選択していきます。
そして、その次のステップに移ります。
それがＡＢＣＤＥメソッドです。
これは簡単にいえば優先順位を明確化する方法ですね。
Ａ：絶対にやらなければらないもの。
→やらないと仕事や成功に大きな影響があるようなこと。
Ｂ：やるべきもの。
→仕事に影響するがＡほど重要えないもの。
Ｃ：やった方が良いもの。
→仕事や成功に影響のないもの。
新聞を読む、コーヒーを飲む。
Ｄ：時間を減らすか、他人に委任することができるもの。
→自分以外の人ができる仕事
Ｅ：やめてもよいこと。やる必要のないこと。
→やめても仕事に影響のないこと。
このように全ての仕事、行動に優先順位をつけて、
優先順位の高いものから手をつけています。
もちろん、今すぐにですよ！！
毎週優先順位を確認するのもコーチである私の役目です。
もし、こんなわたくしのコーチングにご興味あれば、お気軽にメッセージくださいね。
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