「君たちはどう生きるか」の重要な一つのメッセージ
【自分の中の悪意（闇）を認めて受け入れる＝昇華・統合】
２０２５年の予言、災害や戦争などを示すものが多い
その予言を聞いて、不安や恐怖、先行き不透明感など、少しでも嫌な感情が湧いてきたら、それも自分の中の「闇」である
まずは、誰しも内面に闇を抱えており、自分の中にも例外なく闇があることを認めることが第一歩
次に、負の感情が湧いてきたら、それを感じている自分を認めて、その負の感情を抱いている自分ごと受け入れる
「負の感情なんて抱いちゃいけないんだ」とか「負の感情が湧いてくる自分はダメなんだ」と負の感情そのものを否定したり、自分を否定しないことが大事
人間なら誰しも負の感情（闇）はあるので、それをちゃんと認めて、そんな自分を丸ごと温かく受け入れてあげることが大切
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