こんばんは
女も妻も子育ても!夫婦仲も♡
そこに仕事も加えましたー♪
楽しんで書いてます!YUKIでーす
≪このブログについて≫
TrueCalling式ロードマッピングを学び
実践する個性豊かなメンバーがそれぞれの視点で
『自分らしい人生をデザインし楽しく夢を叶えるためのヒント』を
発信しています
上野公園でお花見してきたよー♪ 写真はお借りしました!
子どもたちの春休み🌸終わりました~!
息子は登校初日
「コミュニケーションがうまくいかなかった~」と言って
帰ってきましたドンマイ!!
今日は、日常の中で私が感じた心の葛藤から
【気づいて学んで
自分の目標達成のために ある3ステップを
地味に(笑)実行し続けている】お話しです☆
◎計画(目標)は予定どおりにいかないもの
春休み中
それなりに予定が入っていました。
計画していました。
子どもたちは、そこそこ大きくなってきたので
急な体調不良や予定変更は
そうそうなくなってきましたが
今回久しぶりに味わいました。
◇ポイント①【早めに!気持ちを切り替える】
春休み初日
体調万全!準備万端!いざ出発♪
目的地に到着してしばらくしたころ
娘の様子がいまいち?なことに
気がつきました。
体温を測ると38度。
なんでーーー?! どうしてーー?!
あれだけ万全に準備してきたのにー
↑私の心の声
子どもがいるということは
予定どおりいかないことが多いもの
いや 予定どおりなんて
あってないような世界
そこが楽しくて 醍醐味でもあるけれど
ときとして私の本心は
予定どおり!を希望しているー(笑)
子どもあるある
そんなとき私は
速攻で気持ちを切り替えます!!
◇ポイント②【現状を受け止める】
速攻で気持ちを切り替える・・・とは言っても
はじめからできたわけではありません。
赤ちゃんのときは
飲んでいたミルクを急に吐き出したり
夜中に熱を出したり
そういう時に限って日曜や祝日で
救急外来しか開いていなかったり
なんで平日の昼間じゃないのー??と
何度思ったことか(笑)
いろいろ いろいろ鍛えられ
仕方がないよね!と
現状を受け入れて
気持ちを切り替えられるように
なっていきました。
寝たら忘れるにゃ~♪
◇ポイント③
【泣いてもいい!えー何で?!と思ってもいい!
しかしチャンス!と思い直し、恐れず予定を変更する】
切り替えられるようになっていった・・・と書きましたが
私自身が 気持ちを切り替える!と決めました。
予定どおりいかず
もやもやした気持ちでいることは
気持ちの良くないことだったからです。
また私には
予定どおりいかないことにも意味がある
と考える癖がありました。
ちなみにこの
予定どおりいかないことにも意味がある
私にとっては
『チャンス到来!より良くなる!』
という定義で使っています。
意識の向ける方向を大事にしていま~す♪
ということで
より良くなるのだから
予定どおりいかなくても大丈夫♡
春休み初日
まわりまを巻き込み(;^_^A
泣く泣く(私が)キャンセルし
意味があると思い直し!
2週間後に予定を延期してきました。
流れに身を任せるワン♪わくわくするワン♪
■結果1.はじめの計画(目標)以上に楽しかった♪
【感謝される!?まわりに喜んでもらえる。みんな幸せ。】
2週間後、今度こそは!と
気持ちも新たに向かいました。
春休みも終わりかけということもあり
人もまばらで
今日でよかったですね~!と
係の人から言われルンルン♪でいると
なんとそこで
会う予定のなかった友だちにめぐり合い
2週間前の出来事を話すと
「今日になってくれてありがとう!」と
思いがけず感謝され 一緒にお茶♡
幸せだね~!と味わっていると
別の友人から「もらってくれたら嬉しい!」と
ホテルのお食事券を頂き!
頂いたのにもかかわらず
「もらってくれてありがとう!」と感謝され
いやいや!
ありがとうは
私の方ですから!!
と何度やりとりしたことか!(笑)
※2枚頂いたお食事券
1枚はまた別のお友だちにプレゼント!幸せはめぐらせよう~♪
■結果2.きっとどちらでも楽しかった♪
【どちらを進んでもちゃんとゴールにたどりつく!】
計画や目標を立てて
スムーズにいくこともあれば
計画を見直したり
目標までの道順が
変更されることもある。
どちらを進んでも
必要な経験と体験を得ることができる!
どちらの道も幸せに通じてる。
■幸せは、地味な行動を連続した先にある♪
地味を侮らず!地味を楽しむ♪
思ったとおりいかず、モヤっとしたときは
1.現状や大事な自分の気持ちを
いったん受け止めて どんな自分も素敵ー♪
↓
2.より良い方向に導かれるチャンスだと
思い直し 自分の叶えたい方向を再確認!
↓
3.怖いね~怖いね~って思いながらでも
流れに身を任せてみる♪ 自分を信頼する!
この3ステップを、地味に地道に繰り返すだけ~!!
〈私たちは日常を生きている!〉
なんてことない日常の
小さな気づきの積み重ねは
わくわくの未来に繋がっているよ♪
予定どおりじゃないことをゆる~く楽しんでみてね~
答えは自分の中にある♪
今日もみなさんのおかげさま!
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