多摩湖 | ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)

ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)

ロードバイクを中心にしたメモです。
2008/ALLEZ COMP
2014/TARMAC COMP

749回目のロードバイクトレーニング

 

距離:33.16km

タイム:01:28:16

平均スピード: 22.5km/h 

高度上昇量: 216m

カロリー:933kcal