昨日はいつの間にか寝ちゃって、目覚ましのセットもして居なかったカラ、お母さんに起こしてもらッたromiですZz(ρω-)oοﾟおはょ~
結構神経質な方なので、寝る時には定物定位（決まった所に決まった物）を確認してから、さて寝よーッd(´∀`●)ﾟ+｡っていつもはなるんですが……。
う~ん。
てかどうでもいい事なんだけど、なんでこんなに最近眠いのかとか…すごく気になり、季節の変り目や自分の疲労具合やホルモン状態とかから追跡したくなる私でした(￣▽￣)笑
自分の変化を敏感に感じる様にするのは、私の仕事に物凄く生きてくるし、何せ自分でコントロールしながら改善方法が分かったら健康美人への一歩な気がするんだァ~(^^)
朝から長々話しちゃった(´∀`;)。
今日も1日はりきッて行こうね( ´ ▽ ` )ﾉ
私は朝yogaに向かってます@高井戸
ciao♥romi
iPhoneからの投稿