今週半ば、水曜日辺りからですかね⤵️😞
何となく 腰に痛みが………………?
昨日は、もう どうして良いのか わからない位の痛みで(T0T)💦
途中で帰りたかったけど、頑張った💪☺️
夏バテ予防に、しっかりと野菜を採るために
野菜炒めにしました。
キッチンで、立っても、座っても
腰の調子が悪くて⤵️😞
昨夜は お風呂に 発泡入浴剤を入れて
少しお湯に浸かってみたけど
夜中に何度も寝返りを打つ度に💧痛みで目覚めて(T0T)
今日は、休んで養生してます。
お昼は、利休の牛タンカレー😃🎶
量が少な過ぎて⤵️
ご飯が余っちゃった💦
腰に湿布を二枚貼って、車は運転出来るので🎵
業務スーパーへ🚗💨💨💨💨
相棒用の おにぎり🍙の海苔が無くなっちゃって(^_^;)💦
後、色々な携帯メモしていた物を買ってきました✌️☺️
何だか少し、腰の調子も良くなった様な❔
足首マッサージ機を購入しました(^-^)v
立ち仕事が多い時は
もう❗どうして良いのか？わからない位に
足首が痛くて💦
ふくらはぎマッサージ機はあるので
足首専用を買いました😃💕
圧迫されて、気持ち良いかも(^-^)/
今夜も マッサージして寝ます💤💤🙌
腰専用が欲しいわ～～(^_^;)💦
昨夜のラッキー💘君です可愛い～😃🎶💗
一回り 大きくなりましたよ✌️☺️
ケージから、跳び跳ねて出入りしています(^^)d
動物は、癒されますよね🎵♥️(^-^)v
連休中に 治らないかな💦
腰痛～😣💦⤵️