ご覧頂きありがとうございます。
本日は、サロンが定休日ですので相変わらず？仕込みました。＾＾
仕込んでおくと♪食材をしおれさせずに無駄にせず、余すことなく使えるので私にはピッタリ！
～ネギの昆布茶和え～
冷奴にのせたり、その冷奴にのせたところにお湯を注げばすまし汁。
ご飯と炒めてネギチャーハンにすると美味しいですよ。
昆布茶と和えてるから他の調味料はなくても大丈夫！
～エノキとナメタケの酢醤油漬け～
サラダのトッピングでドレッシング無しで食べれますが、亜麻仁油を足すとコクが増します。また魚や肉とも相性がいいです♪
～大根のゆかり昆布和え～
漬物としてご飯のお供にパリパリ頂きます。
～ネギの味噌漬け～
これと煮干粉、鰹節をお椀に入れて葉物野菜や豆腐を足せばお味噌汁に♪
お刺身や、焼き魚に添えて食べるのもオススメ☆
～玉ねぎと八朔の皮のポン酢漬け～
果実を頂いた後、捨ててしまう果皮に含まれる抗酸化力も頂いちゃえ♪
お味見したら美味しい☆これはサラダにはもちろん、お肉にも合いそうです。
そして、乳酸菌もたっぷり！日本が誇る発酵食！ぬか漬けには、茄子と赤カブとその葉も一緒に漬けておきます。
全部、火を通さず切って漬けるか和えるだけ！
そのまま頂くなら酵素も摂れる♪ 調理すると時短で食べれるから一石二鳥。
最後までお付き合いして下さって、ありがとうございました。＾＾
サロンドマーシャロータス
◆営業時間:10：30～20：00
◆定休日:火曜日
◆住所:岐阜県岐阜市曙町1-8-1
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058-248-7488 ◯ボディ初めての方はコチラがオススメです。
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岐阜市の「オールハンド痩身インドエステと無添加化粧品ドクターリセラのフェイシャル」で結果出しにこだわるサロンドマーシャロータス
岐阜市、一宮市、大垣市、各務原市、関市、羽島市、瑞穂市などからご来店いただいております。