☆熱気がすごいです！☆

2月24日現在のクラスの

空き状況

見学、体験は無料となっておりますのでお気軽にご連絡をお待ちしております。

《Aクラス　幼児クラス》

・㈫　㈬　㈮　㈯　空きあります

《Bクラス 小学123年生》

・㈫　㈮　㈯　空きあります

《Cクラス　小学456年》

・㈫　㈬　空きあります

《Dクラス　中学生以上》

・㈬　㈮　空きあります

こんにちは

北区にあります

クララバレエスタジオです

寒い日が続いていましたが😱

今日は太陽が出ていますね〜

寒くてもスタジオ中は皆の熱気で暑いくらいです

年長さんのYちゃんと年少さんのSちゃん💞

クララでは白鳥さんのポーズと言っています🦢

小さいうちは筋肉がないのでなかなかできなかったのですが😟

年少さんのSちゃん出来るようになりました〜

出来るようになるととても嬉しいですね〜

成長が見られますね～

小学校低学年クラス

パッセのレッスンをしました✨✨

お膝を開く事はもちろんですが、お背中も綺麗に意識することも大切ですね✨✨

小学校高学年クラス

人それぞれ注意しなければならないところが違うので

意識することが大事ですね

金曜日ストレッチクラス🧘

始めから柔らかい人は稀ですね←ほとんどいません😅

何回も繰り替えすことで柔らかくなってきます

柔らかくなることで

・股関節や関節の負担が減ります。

・股関節や関節の負担が減ることで怪我をしにくくなります。

・股関節や関節の負担が減ることで姿勢が良くなります。

・姿勢が良くなることで腰痛や肩こりが減ります。

一石何鳥にもなりいいことずくしですね

さー！

今日もしっかりレッスンしましょうね

Lesson Schedule

 

【クララスタジオ】

月	火	水	木	金	土	日
		大人バレエ 入門 10:30～11:30	発表会、コンクール等の際の臨時練習日			発表会、コンクール等の際の臨時練習日
		大人バレエ 基礎 11:45～12:45		大人 ストレッチ 11:00～12:00
		大人バレエ ポワント 13:00～13:30		大人バレエ 12:30～13:30
	Aクラス 16:00～16:45	Aクラス 15:30～16:15		Aクラス 16:00～16:45	Aクラス 13:00～13:45
B・Cクラス 17:00～18:15	Bクラス 16:45～18:00	Bクラス 16:30～17:45		Bクラス 16:45～18:00	Bクラス 14:00～15:15
Dクラス 18:15～19:45	Cクラス 18:00～19:15	Cクラス 17:45～19:00		Cクラス 18:00～19:15	C・Dクラス 15:15～16:45
	Dクラス 19:15～20:45	Dクラス 19:00～20:30		Dクラス 19:15～20:45

【城北公園スタジオ】

月	火	水	木	金	土	日
		Bクラス 17:15～18:30
		C・Dクラス 18:30～19:45

https://clara-ballet-studio.com/ 

クララバレエスタジオ | 東京都北区のバレエ教室