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14Aug
- 肌がふっくらするジェルクリーム
  毎日暑いですね～こう暑いとお肌のお手入れどころではないですが、紫外線のダメージは本当に怖い＞＜私は必ず朝足に日焼け止めを塗ります。ゴミ捨てに行く時間も焼けちゃうし、家の中にいてもやけ寡婦ので、特に靴との境目には気を使います～月に1，2度アイハーブでお買い物をするのですが、スイカズラの香りにノックアウト。あと件名に書いた、ジェルクリーム　かなりお気に入りになりました。良く朝の肌のぷっくり度が違うのですよ～～～こちらです！
10Aug
- 高温注意～
  毎日暑くて溶けそうですね。高温注意報や、ゲリラ豪雨、竜巻注意報など、数年前と違って注意報が多いですね。(；ﾟДﾟ)昨日は、アイルランドから一時帰国していた友人から電話があり何と2時間もお喋り～エッグヌードルで中華麺が作れる話をしたの、しないの～～～カンペリーニも同じく。海外暮らしで、食べたくなるのが、日本のラーメン＾＾；日本から送る物で、厳しい規制があるので、要注意なのですが＜イギリスには、日本のレトルトカレーは送れませんよ～皆さん。＾＾；そんな話も話題になり、とにかく暑い日本にバテバテの友人・・・・アイルランドは、何と8度らしく、セントラルヒーティングが必要な気温～夏は、本当にアイルランドやイギリスが恋しくなりますね。＞＜アイフォンの便利なアプリ情報～雨雲が近付いてきますと教えてくれる、ヤフー天気これはアイフォンユーザーの皆様は是非入れましょうね。＾＾；久々の更新でした。
10Jul
- ドラム式も縦型の洗濯機にもお勧めのソフナー
  洗濯層の掃除は、定期的に～～～＾＾；アメリカのサイトで見つけた香りが良いソフナー（ダウニーは香りが苦手で使えません。涙）私一押しは、こちら・・・click!!!何故か画像が後ろ向き・（笑）キャップ半分量をドラムの方はと書いてありますが、少し量を減らしても良いかもです。レビューも購入する時の参考になりました。実はラベンダーを買う前に、大好きなゼラニウムも買ってました。＾＾；↓こちらも画像が後ろ向き。。。＞＜海外通販してない人も、こちらのサイトは、本当にお勧めですよ～5日位で日本に到着するし、漏れたりしていたら、カスタマーにメールしたら日本人の人が対応してくれます。ゼラニウムがお好みの方はこちらをクリック！！息子の体操服とかを洗う時は、除菌を兼ねて、クエン酸＋ユーカリのオイルを2滴、柔軟剤入れに入れて洗濯してます。＾＾；ムシムシしてますが、お洗濯物の臭いでお困りの方。。。是非塩素系の洗剤ではなく、酵素系の洗剤で洗濯槽の外側、つまり見えない部分のカビ取り＆除菌をする事をお勧めしま～す。酵素系洗剤は、コストコで買う（オキシクリーンとゆう名前で売ってます）か又はこちらがお勧めです。1キロだと2回分かな。（縦型をお使いの方）　ドラムの方は、ネットで検索してください。＾＾；　過炭酸ナトリウム（酸素系漂白剤）　1kg【メール便配送商品(代金引換・日時指定不可)】価格:566円(2015/7/10 10:31時点)感想(2709件)こちらの酵素系洗剤を47度のお湯をバケツなどで洗濯槽に入れます。ドラムの方は、ドアが開くタイプをお使いの方は、ドアが閉まるギリギリまで入れて友人がやってました。黒いカビが出たら、ネットで必ず取り除いてください。こちらのサイトがお勧め。click!動画を見てくださいね。click！
07Jul
- NZ産のリンゴ
  日本のりんごの大きさより小さいので、バラの形をしたパイを作るのにちょうどよい大きさ＾＾；味も、、、美味しい！！！関西スーパーやイオンで購入出来ますよ！＾＾
23Jun
- 梅雨時期の洗濯物に嬉しい情報
  毎年今の時期に洗濯が憂鬱に・・・定期的に洗濯槽のカビ取りはしているものの、黒いカスがタオルや洗濯物についていたら、かなりショック＞＜洗濯槽のお掃除は、我が家は、オキシクリーンにて47度のお湯で一晩浸け置き。そして、日々のお掃除は、重曹プラスクエン酸（お酢でもOK）で定期的にカビ退治・・・・毎日蓋を明けて風通しを良くするのも良いですが、雨の日はそうもいかないですしね。我が家にやってきたオスバン液・・・逆性せっけん液と書いてありますね。いわゆる消毒剤なのですが、これがキッチンの布巾やまな板の殺菌に大活躍。もちろん洗濯にも・・・使ってます。まず、かなり匂う物は、しっかりと綺麗にした洗濯槽（これ重要）で洗剤を入れて、二度のすすぎをしてから、すすぎと脱水モードにします。お水が入ったら、一時停止を押して、オスバン液をキャップではかり入れます。このオスバン液は、必ず薄めて使う事とネットで書いてあります。詳しくはここをご覧くださいね。綺麗になった洗濯物にさらにお水を入れて、オスバン液を・・・・殺菌効果を高めるためには、洗濯物が汚れていたら効果がなくなるので、しっかり洗濯をした後に使用します。【第3類医薬品】オスバン S液 600ml価格:777円(2015/6/23 16:07時点)感想(0件)今の時期、洗濯槽のカビ取りに～とCMを良く目にしますが、あの香りがどうも苦手でして（汗）重曹とクエン酸時間差で洗濯槽に入れるだけで、OKです。臭いや黒いカビが洗濯物に着いてくる場合は、重症ですので（汗）　オキシクリーンや過炭酸ナトリウムにて、しっかりカビを除去しましょうね。今日の夜、友人と5人で購入した重曹25キロが届きます！そして、明日には、友人分の過炭酸ナトリウ（3キロ）ムとクエン酸（3キロ）も届く予定～過炭酸ナトリウム（酸素系漂白剤）　3kg×3個セット【スプーンなし】【宅配便配送商品】価格:3,467円(2015/6/23 16:05時点)感想(248件)クエン酸　5kg【宅配便配送商品】価格:2,100円(2015/6/23 16:06時点)感想(15件)北六甲台に住む友人に頂いたスプレーボトルにラベルを貼りました。もうテンションが上がります。お掃除大好き！！！＾＾
07Jun
- エジプシャンマジックより良いのかしら～
  アイハーブで次回絶対に買ってみようと思うのがこれ↓↓Madre Magic, マヌカハニー配合万能スキンクリーム56 g　1635円レビューがとっても良いので使ってみようかしら。＾＾；
25May
- 今月中に行けるかしら？
  IKEA大好きなのです。＾＾イギリスに住んでいた時も、何度も通いました。アイルランドでは、私が帰国した後にOPENしたので、何とお友達のRちゃんとイギリスのIKEAに・・・フライトしましたよ～それも日帰りとかで（凄）ネットで知り合ったお友達と飲茶して、3人でおしゃべりしたのが懐かしいな～我が家にある家具・・・ふとこれでゴールドにしたらどうだろう。基本白って決めている訳ではないけど＾＾；今月中に行けるかしら？　ワンコインでのディナーも気になるわ。＠カレー16時スタートみたいですね。と金曜日が狙い日かしら。★本文はここから★ ゴールドのペイント一つで！？IKEAの家具が一気にグラマラスに。シックなIKEAハックのススメ。 by.S.me
29Apr
- １７６沿いのお勧め・・・
  今日も良いお天気～GWは、主人だけ九州に帰省中・・・私と息子は、部活の練習試合や招待試合があるので、今回は帰省を断念しました。176号線沿いに、穴場的なお店が増えていてうれしいです。＾＾；ギミーシェルターは、原発事故後にオーナーさんが、安心して外食できるお店をとゆう事で使っている食材は、かなりのこだわりがあります。お肉も我が家と一緒の秋川農園の鶏肉を使っていたのですが、現在は、完全ベジミールになっているようです。ギミーシェルターのサイトはこちらまた、隣のガストの向かいになにやら行列が・・・行ってみると、古民家を改装した天然酵母のパンやさんでした。ハード系のパン大好きです！名前は、　　　kibito pan　　kibitoパンのWEBはこちら名前もかわいらしいですが、店内も、とっても可愛い！カフェコーナーでは、200円支払うと、珈琲がセルフで頂けますよ～レトロな空間と言いましょうか。その昔実家にあったヤマハのオルガンがあったのにはビックリしました。姉のと一緒だ～～＾＾；　今は、ピアノ購入時に引き取ってもらったので実家にはありません～　　店内の写真は撮り忘れ。。＞＜お友達と一緒に行ったので、分けて買ってみました。＾＾；本当に美味しい！！！　コストコで購入した、オリーブオイルと一緒に頂きました。＾＾このオリーブオイル（もちろんエクストラバージン）　オイルの酸化がどうしても気になるので、これをコストコで見つけた時は、即カートに入れました。一緒に行ったお友達が30個欲しいというので、ばら売りしてあげました。＾＾100個で1968円　お買い得～～～次に行ったらまだあるかしら？＾＾；三田周辺にお住いの方・・・コストコシェアーをしませんか？イギリスでは、無理やり会員になって。。。当時のエピソードは、私に会った事ある方にはお話してます。（笑）　ご近所のお友達とコストコシェアー　たくさんの商品を購入出来るので本当にお勧めです～Massage下さいね。　シェアーに関してはいくつかの私からのご提案があるので、実際にお会いできる方が良いですね。＾＾；　
24Apr
- 里山カフェ・・・菜々カフェ
  里山カフェに行ってきました。山垣畜産で帰りは買い物しても良いですね。＾＾；ナビで行かれる方は、ご注意下さいね。神戸市立八多中学校の所を曲がってください。（薪ストーブのある素敵なカフェですよ！）道が細いですが、しばらく進むと、左手に菜々カフェがあります。ご予約電話はこちらから・・・078－982-7739HP、ブログもあるのですが、お電話でのご予約をお勧めします～＾＾神戸市北区八多町附物373水曜日定休日Open11:30～18:00　　Last Order 17:00Home Page　はこちら。。。菜々さんのブログはこちらご予約は、水曜日以外のランチタイムの忙しい時間を避けて電話してみてくださいね。隣の畑や田んぼで取れたお米や野菜をたっぷり使ったお料理＾＾予約して外でのBBQも出来るそうです。三田牛や取れたて野菜が食べれる！美味しいランチが頂けますよ～お友達とのおしゃべりで、食後の清見オレンジのシャーベットとホットコーヒーの写メを忘れてしましました。＞＜トイレのセンスもとっても良くて、一緒に行ったお友達も大満足！次は、また予約してから行きますね！菜々さん♪
18Apr
- アスクルでの買い物・・・お勧めの掃除機
  本当に便利な世の中ですね。イギリス時代の友人に教えてもらって購入したのが、こちらの掃除機。。。ダイソンと迷って結局スタンド式のエルゴラピートプラスの掃除機を購入購入の決め手は、リチウム電池　充電時間も短いし、連続で30分はかけられるとゆう優秀な掃除機です。＜マキタも良いけど、こちらのエルゴラピートプラスには、マキタに無い素晴らしい機能があるのです＞それは・・・・ブラシに絡まった髪の毛を5秒おすだけで、カッターが左右に動きカットして吸い上げてくれるのです。素晴らしい！我が家に到着してから、掃除機をかけるのが本当に楽しい！！！今までは、息子が生まれてすぐに購入したダイソンの掃除機＞＜十年以上使っていよいよ故障。。。やっとコードレスの掃除機が購入できました。ハンディタイプになるので、車の中に持って行き掃除も可能。＾＾17800円ですよ～４８％引き！＾＾アスクルで注文すれば、朝10時まで注文すると、その日に到着します。＜関東や関西の人限定みたいです。ここは、大阪から近いので、10時までに注文で、夜には到着します。LOHACOを使った事はありますか？はじめての利用だと、500円割引クーポンがもらえます。【約20万点の品揃え　日用品が安い　LOHACO】※クーポンは、このリンクから買い物をした場合のみ発行！　詳細はリンク先でご確認下さい。まず、上のリンクをクリックして、500円クーポンをゲット。次に下にスクロールして、アウトレット　在庫限りの訳あり特価をクリック。。左下のメニューにシークレットアウトレットと書いてあるので、そこをクリック2ページ目にこの掃除機がありますよ～もちろん送料無料！コストコなどで買うのより断然お得！　リチウム電池は4時間で充電出来ます。ニッケル水素の電池だと、16時間もかかる。。。＞＜本当に吸引力も素晴らしく、しっかりゴミを吸い込みます。＾＾Tポイントを持ってる人は、ヤフーIDと連動したら、Tポイントを使っての買い物もOK。。。さらにレビューを書くと、1ポイントもらえますよ～とにかく、ロハコを教えてもらって、ポイント使ったり、貯まったりで、かなりお得感があるのですよ～＾＾ｖおすすめはオンタイムで品切れになる場合もあるので、時間があるときにサイトをチェックするのをお勧めしま～す。＾＾1900円以上の買い物は、送料無料です。コスト子の利用より、ロハコの利用の方がお得な感じがしますね。これで、ロハコがコストコ商品を扱ってくれたら言うこと無いのにね～便利な世の中ですね。＾＾
06Mar
- 花粉症対策に・・・
  今年も嫌な季節到来＞＜息子もアレルギー体質♪花粉症に、、効果を期待できるのが「ミントティー」、「カモミールティー」、「ネトルティー」の3種類ペパーミントティは、オーガニックのこちらがお勧め。click!食品グレードのアロマオイルは、こちらもお勧め！click!カモミールティもこちらがお勧め！click!ネトルと言えば、見た目は、日本の紫蘇にそっくりです。＾＾；紫蘇かと思って、触ったら大変な事になったのが今でも遠い思い出ですね。（半日くらいビリビリします。近くにドックリーフとゆう植物が必ずあるみたいなので、それの汁を付けるともとに戻るらしいです＠息子が小さい時に学校で習ったそうです。＾＾；　＠アイルランドの小学校です。）そして、ココナッツオイルですが、近くのショッピングセンターとかでも、入荷しました！と値段を見てびっくり。今はネットで買い物の時代です！　アメリカのサイトでも、ちゃんと日本語表記してくれて、カード決済が便利ですが、どうしても抵抗がある人は、是非是非クロネコヤマトの代引きで商品を購入してくださいね。ココナッツオイルは、とっても安いですよ～それでも、目の前で安心して買いたい人は、ショップで買ってくださいね。９５６ｍｌ　約９００ｇです。＜4個とか12個とか購入すると割引価格になります！＞送料が無料になるので、是非4個か12個で購入してくださいね。16500円だったか、この金額を超えると関税を払わないとなので、気を付けてくださいね。＾＾；ココナッツオイルは、アメリカの日本語サイトもあるこちらで購入がお勧めですよ！クリック～～～～～初めて買う人は、10ドル割引もあり、お得～40ドル以上は、送料無料なので、お友達4人集めて！？　一人3個購入したら、かなりお得ですよね！　　
25Feb
- お気に入りのケトル・・
  キッチングッズは、お気に入りに囲まれていたいですね。＾＾；ホーローのケトルを使っていたのですが、笛吹ケトルじゃなくて、一度大変な事に。。。orzそして見つけたのがこのケトル・・・かわいらしいフォルムに一目ぼれ。。。◆P10倍◆最大22倍◆【MEYER】（マイヤー）ボンジュール　カーリングケトル 1.4L 【楽ギフ_包装】【YDKG-tk】【RCP】価格:3,780円(2015/2/25 08:38時点)感想(1件)マイヤー社のこのケトル・・・ハンドル部分を握ると、先の部分が上に上がります！便利！私が選んだ色は、ハワイブルー♪これだけ色が揃っていると迷いますね。＾＾
17Feb
- 運動不足解消！？
  大好きGOLF（正確には、大好きだったGOLF）を止めてから運動不足です。（TT）実家に帰省した時に見つけたトランポリン今は楽天で注文すれば、すぐに到着するのですよね。＜便利です。KAWASE(カワセ) トランポリン36 IMC-83 【ミニトランポリン】【fit05】【diet04】【RCP】価格:3,780円(2015/2/17 16:42時点)感想(63件)このミニトランポリン・・・５分飛んだだけで、１キロのジョギングに相当するらしく、１２日からStartして今日で６日目。。。リンパ液が流れるからなのか、足の浮腫みが取れてる気がします。あとは、睡眠時間が短くても、よく眠れます。これは本当にビックリです。わずか２分間のリバウンディングで、リンパ器官が浄化され、白血球の数が３倍になることで、がん細胞を破壊する免疫力が高まります↑これにもビックリですよね。食事のコントロールも必要。運動しているからと、沢山食べるのでなく、よく噛んで、ゆっくり食べるように心がけてます。＾＾健康的にダイエット・・・ココナッツオイルも追加で注文しました。＾＾ｖ日本語で安心して注文出来るから便利ですね。何かあれば、日本人のカスタマーサービスの方にメールすれば、すばやく対応してくださいます。＾＾そうそう、お友達の子どもさんが、しもやけになってしまったらしく、お風呂上りに、これ（Click!）を少し塗ってあげてと渡したら、1回付けただけなのに。どうして？試してみたい人は、コメント下さい～＾＾；とメールがありました。
14Feb
- 今話題のココナッツオイル・・・・
  毎日お味噌汁に大さじ１入れてます。＾＾；お味噌は発酵食品なので、そこへ、、、、ボケ防止のココナッツオイル・・・（最近物忘れが少し良いような。。。爆）このサイズが使いやすい感じ・・・エクストラバージンを買いましょうね！クリック！！！こちらのメーカーは、次回買ってみましょう。。。こちらもオーガニック。。。レビューを見ると中々良い感じ・・・＾＾；クリック～～～☆今日ココナッツオイル　大さじ２アイハーブで以前購入した、シアバター大さじ４この二つを湯煎にかけて溶かして、混ぜたのを1時間冷蔵庫で冷やしました。その後、ホイッパーで混ぜて、自分でハンドクリーム作ってみました。画像は後ほど。シアバターはこちらをクリック
19Jan
- 輪ゴムがあれば・・・
  おはようございます。2年前の今日引っ越しを決め、同じ神戸市内ですが、バタバタと引っ越しの準備をはじめました。あれから2年・・・・・はや。息子の身長はあっとゆう間に180cm　金曜日に英検を受けるので猛勉強と思いきや、そうでもなさそう。。。発音があまりにも綺麗（声変わりでかなり低いけど）　羨ましいな～さてさて～やっと気持ち的にDIYを始めようと思うようになりました。昔は大好きだったのにね～＠＠今日の知恵袋（勝手にカデコリーを追加）は、・・・ねじ山をつぶしてしまった時、輪ゴムを先端に当てて、ドライバーを回せばあら不思議～　ちゃんと回ります！どこから手を付けようかな～ちょっとワクワク！＾＾；このシェルフを予約しようかしら。☆カラーで迷います！アッシュホワイトが第一候補。。。String Pocket Ash White　（ストリングポケット　アッシュホワイト）【送料無料！北欧スウェーデン生まれのシェルフ】　stiring shelf　飾り棚/壁掛け/棚/ウォールシェルフ価格:19,440円(2015/1/19 06:51時点)感想(20件)ウォルナットホワイトも捨てがたい～＠＠【2月予約販売】String Pocket Walnut×White　（ストリングポケット　ウォルナットホワイト）【送料無料！北欧スウェーデン生まれのシェルフ】　stiring shelf　飾り棚/壁掛け/棚/ウォールシェルフ/MoMA認定カラー価格:19,440円(2015/1/19 06:47時点)感想(60件)ウォルナットブラックは、今の家には合わないかな～どうだろう。。【2月予約販売】String Pocket Walnut Black (ストリングポケットウォルナットブラック)【送料無料！北欧スウェーデン生まれのシェルフ】　飾り棚/壁掛け/棚/ウォールシェルフ価格:19,440円(2015/1/19 06:42時点)感想(47件)
15Jan
- 発酵食品・・・
  お味噌は手作り・・・黒豆＋麦麹　　　　　　　　　　　　大豆＋麦麹ぬか漬け・・・3年ぶりに復活♪乳酸菌やミネラルが取れるのは玄米ご飯を食べてる方にはお勧め。ぬかの花は、届いたらすぐにぬか漬け生活が始めれる私の一押しぬか床です！美味しさが違いますよ～＾＾；無農薬ぬかの花スタートセット　　無農薬無添加酵素乳酸菌簡単ぬか床価格:4,752円(2015/1/15 08:32時点)感想(334件)納豆・・・今お休み中ZZZ楽天でリサラーソンの琺瑯を見つけました！LisaLarson リサラーソン野田琺瑯マイキーぬか漬け美人【リサ・ラーソンホーロー琺瑯ぬか漬けタッパーストッカー冷凍冷蔵保存容器キッチン北欧テイストカフェシンプルプレゼント】【あす楽_土曜営業】10P13Dec14価格:5,184円(2015/1/15 08:26時点)感想(5件)
11Dec
- お勧めのアイハーブ
  今月は40ドル以上で送料無料です。かなりお得！ミラクル･コンプレクション･スポンジ　凄いお気に入りに。。。中々お気に入りのスポンジが見つからず、スポンジはこちら！アイハーブのサイトでこれを注文したら、とっても使いやすい！ただ、プラスチックの容器から中身を出すのが大変でした。汗チークもこのスポンジを使ってます。久々にサイトを覗いてみたら、ありましたね。マヌカハニー＾＾これはニュージーランド産天然の抗生物質とも言われてるマヌカハニー　これは抗菌作用があり、独特な味はするものの、慣れちゃえば！？ジンジャーと一緒に飲めると思います。２５０ｇ（結構ちょうど良い量かもです。）風邪予防や、潰瘍性大腸炎の人にはレビューを見たらよい感じですね。早速購入したいと思います。マヌカハニー　　２５０ｇこちらをクリック！
24Oct
- 焙煎珈琲
  ３年位前？もっと前かしら？風水の先生に教えてもらった焙煎珈琲夏の間は、どうしてもアイスコーヒー♪に傾きますが、、、寒くなってくると、焙煎がしたくなります。焙煎珈琲は体にとっても良いですし、たっぷり時間を掛けて深くコクを求めるタイプ！？いえいえ、あっさりと浅く煎るのが好み！？キャビン珈琲http://greatcoffee.jp/〒669-1321 兵庫県三田市けやき台5－5－10MAP私は生豆を購入しましたが、オーナーさんお勧めの焙煎珈琲を求めて遠くからお客様がやってきます。私が居た2時間の間に何人ものお客様がご来店♪オーナーさんの人柄でしょうね。私も寝不足の中行ったので、Mさんとゆう素敵な方がアイルランドの映画で～と言った瞬間あら？映画ブレイブハート（実はこの映画の名前も出てこなかったorz）　＜今日はしっかり睡眠を取らないと・・・先日ランチで行った、kobe　ozo　cafe901のコーヒーが美味しい！と思ったら、こちらのキャビンコーヒーさんのでした。三田のおったんさん有名ですね。＾＾私は小さな陶器で焙煎するのですが、焙煎中の香りが、癒される！写真は後でアップしま～す美味しいコーヒーはブラックで頂きます。生豆に拘るのは、焙煎したてを頂きたいので。これだけの理由で？と聞かれますが、焙煎の香りを楽しみたい！珈琲の香り本当に癒されます。＾＾-----------------------------------------------------この時期注意しないと膀胱炎になってしまうのですが、今回も、朝起きたら、、、あらららら。。。慌ててご飯を食べて！？オレガノ、タイム(アメリカより）オンガード、グレープフルーツをカプセルに入れて飲みました。こちらのLOWはちみつと、レモンオイルを8滴　+お湯で濃厚な生のはちみつ。¥ 1380　click！！！ゲストにも好評です。はちみつレモンを作って、飲みました。同時に冷えが原因なので、温めることを足には、温熱サポーターをして、靴下を重ねばき。寝不足が原因の一つでもあるので、ラベンダーを足裏に塗って横になりました。丸1日かかりましたが、何とか復活しました。癖になるから気を付けないとです。急に寒くなったので皆さまもご自愛くださいね。
10Oct
- 購入覚書
  エイジリファイニングスキンケア製品　　お勧めはこれです。＾＾潤いを与えるの肌の保湿剤　こちらをクリック！出産祝いに！！！　　クリック！
31Aug
- バターナッツ
  かぼちゃと違い、、、＾＾；バターナッツは、水分が多いので、ニンジンやジャガイモ（軽く湯がいておくのがポイント）赤、黄色、オレンジのパプリカなどと耐熱皿に入れて、オリーブオイルを美味しいお塩を掛けて、１９０度のオーブンに入れます。イギリスで初めてバターナッツを購入して、カボチャの煮物を作ろうとしたら見事に煮崩れしました。＞＜　お料理上手なお友達にどうやって食べるの？と聞いたら、パースニップ（人参が白くなった感じだけど、別物～～＾＾；）とか、クマラ（サツマイモ）、アスパラとか、インゲン、、、なんでもカットして、耐熱皿に入れて、上等なオリーブオイルとお塩を掛けてオーブンで焼いてみて。と・・・本当に美味しい！！！ここ数年日本でもバターナッツを見かけますね。お値段もかなり高い感じ＠＠スープでも良いとは思うのですが、ローストすると甘みが引き出されてGOOOOOOOD！！！是非ローストしてみてくださいね～～バターナッツ、、、、写真取り忘れちゃった。。＾＾；