あ。
ＮＥＷＳゴトじゃありません。
最初にお断りしておきます。
ちょっと前まで
ストレス発散と発声練習を兼ねて
月に２，３回はひとりカラオケ行ってたんだけどね。
こないだ
いつもの通り行ったら
急にね
カラオケルームの閉塞感とか
ここに書いても伝わらないであろう
いろいろな不安に襲われ
怖くなっちゃって
それから全然行けてないの。
メンタルさー
ここんとこ調子いいと思ってたんだけどなー。
まぁ、カラオケ行けないくらい
日常生活に支障があるわけじゃないから
別にいいんだけど。
夜の電車とか
帰り道とか
平気な人にはわからないくだらないようなことが
急に怖くなって、気になって、不安になってしまう。
恐怖はそこかしこにあるんですわ。
普段、平気なように慎重に行動してるけど
わからないとこで急にパニくるときあるからなぁ。
こないだ
キンプリの岩橋くんがパニック障害で活動休止するって知って
なんかねー
そういうことを告白する勇気もすごいと思うし
今までそれでやってきたのもすごいと思う。
なかなかそういうことって言えないものね。
きちんと治して復帰できるといいね。