昨日あたりから
またメンタルのほうぐわーっとキテマス。
もうどうにも止まらない感じ。
どうしたらいいんだぁ。
症状を詳しく書いてもいいけど。
たぶん他の人には伝わらないと思うのね。
だから書かないけど。
また
病院とか行きたくないわぁ。
でもね。
結構こうやってぽろっと
心療内科のこと話すと
「私も通ってる」とか
「行こうと思ってる」とか
メンタルに悩む方が多くいて
前は、精神科というとちょっと偏見があったりしたけど
だいぶ普通な感じになってきたなぁというのを感じる。
心療内科もあちこちに増えていますけど
すぐに薬出すところはダメですよ。
じっくり話を聞いてくれるところが良いようです。
メンタルの薬って、一回飲み始めると
無限ループだからね…
（全部がそうとは言わない）
はぁ。
落ち着きたいなぁ。
ずっとソワソワ不安なんだよ。
やだなぁ。
までも。
明日はやっと
「KAGUYA」聴けるからな！
頑張って乗り切るぞ！