久々に7時間位寝たら身体が(主に背中辺りが)めっちゃ硬くなった('A`)
最近思うんだけど、うつぶせ寝って背中に負担が大きい気がする。
しかし枕に顔つけて寝ると落ち着くんだよなzz
もー1ヶ月くらい体重に変化ないわぁ・・。
500gくらい増えては戻り増えては戻り。
筋トレ始めたとはいえ簡単な腹筋だし、そうそう重くはならないだろうから原因はなんだろ。
おやつほとんど食べてないけど、カロリー過剰なのかなぁ(´・_・`)
今以上運動量増やすのは厳しいし、
ランニングに切り替えるのもありだけど今以上に貧乳になるのが悩みどこr
このまま変化のないまま3ヶ月迎えそうな予感w
・・・ん。
これが停滞期か!?
ぐぐってみたら、長い人は3ヶ月くらい変化がないらしい。
ちょっと安心したー。
このまま頑張ろう゚(゚´Д`゚)゚
いつか、また減るはず・・・?
今日のお花~。
色違い。これ2つ違う場所に育ってたんだけど、
色違いを見つけると神経衰弱で揃った時みたいな妙な喜びがwww
今回、初めてそんな感情を抱いた。
だってなんか、これとか良くありがちな花だし発見した自分すごくない?みたいな・・。
全然すごくないっすね゚(゚´Д`゚)゚
もういっちょお花。
6/22 の色違い~。
お花でこの色は珍しい気がする。
周りに一体化してて、全然今まで気付かなかったzz
更にトゲトゲした何か。
これもお花なのかなぁ。
サボテンみたいだけど、育ち方が明らかに違う。
このトゲトゲ枯れると犬の毛みたいになるようで、枯れた本体にモッサリのってて不思議だった。
右のやつとか炭つけたら文字かけそー。
続いて大きなマリモみたいな植物。
豚肉ニラもやしいたけ。
ありきたりな野菜炒めデス。
しかし椎茸の柄のスライスがいっぱいヽ(・∀・)ノ食感イイ!
新じゃがで肉じゃが。
皮付きのせいか、色合いのせいか・・見た目あんまり肉じゃがっぽくないようなw
でも普通に味は美味しかった!
皮付きもありだと思う。





