気になる

この前チラッとTVで見かけた

キスの約束しませんか

ドラマか？って思ったら、食パン専門店

最近食パン専門店増えてる

家の近くにもあるけど食パンは、スーパーで売ってる安いのでじゅうぶんな私

私しか食べへんし、結局冷凍になるし…

でも、このお店気になる

んー、どないやろ？

自転車で行ける所やけど…

甘そうな気がするなぁ

Instagramで友達が食べてたような…

聞いてみよっ

今日は、特定健診の数値が高かったのを診てもらおうと、いつも行ってる医院、内科、呼吸器、外科へ

いつもは、Web予約やのに、コロナで電話予約…

そして、血管年齢の検査しましょって

血管年齢は、平均下回ってたけど、動脈の詰まりも血管の硬さも正常範囲

で、肩、胸と脇まわりの痛み違和感のことと、乳ガン健診した事とか話ししたら、体色々動かされたり押されたりで、今通ってる整形外科の先生の言うように筋肉痩せてる、痛み違和感あるところが痩せてて左右が違うよと

ストレッチがいいらしいけど、左右同じようにするようにと、直ぐには治らないと

今は、痛いって言うよりひっぱられてる？ひきつってる？感じ

明日からちょっとストレッチ頑張ってみよう

コロナで病院の対応もかわってきてる所もある…

いつもなら、その日に診てもらえるのに、１週間以上待ち…

病院側も診てもらう側も大変…

早く落ち着いてほしい

パン

美味しそうに出来ました

と、言ってみたい

いつも、美味しそうなパンを作ってる人のブログ見てて、私もパン作ってみたいと思ってるけど、オーブンもないし、思ってるだけ

ヤマザキのミルクブレット

スライスしてお皿にのせただけ

てか、去年のクリスマスまで6年ベーカリーで働いてたけど、家でパン作った事は、ござーません

スーパーやから、パンの生地は、機械やし

パン作った事ないし、楽しいかも～って思って働きだしたけど…違うかったな

いつか、楽しくパンを作ってみたいもんや

で、このパン焼かずに少し食べたら美味しい～って、焼いてバターぬって食べたら、美味しい～って、3口目から甘く感じて…

私には、ちょっと合わなかった

年々食べ物の好みも変わってきてるわ…

その後肩胸脇は、ほんまの少しだけましになってきてるような

で、引っ越しの荷物の片付けしだしたものの、休憩ばかりで進まん

TVは、歌謡祭ついてるけど、なんか知らない若いグループの子とか…誰？皆同じに見えるんですけど～

あっ！松田聖子は、わかるわかる！

って、TVみてる場合ちゃうわ

クリニックへ

その後の右肩、胸まわり、脇まわりの痛み？重い感じと違和感、寝ると左右の肩甲骨の痛み

近くの行きつけのクリニックに昨日行ってみた

筋肉が痩せてるって…

飲み薬もかえてみようと、痛み止め、筋肉の緊張和らげる薬、湿布、塗り薬もらって

マイクロ治療

電気治療

してもらったら、かなり楽に

そして、昨日は、爆睡

起きた時の違和感と痛みも楽に

って、夕方には、またいつもの感じになったから、また治療へ

でも、楽になって来たから、少し気持ちが

仕事もしてないし、ゴロゴロして携帯さわったりしてたから、やはりそれが原因…

やのに、胸も痛いし脇の下の違和感で乳ガン健診して、しこりやら影やら言われて、マンモグラフィー、CT、レントゲン、エコー2回して、ドキドキ

しこりは、わからんかったけど、胸硬い所あったし、それは、ホルモンからの乳腺症って事でそれもわかってよかったかな

でも、やっと痛みと違和感の原因わかって、ほんまにホッとした

てか、前に診てもらった整形外科の先生は、なんやったんやろか？

薬も治療も整体とかもすすめないって先生やったけど…

ん？って思ったらやっぱり病院は、かえるべきやと思ったわ

そろそろ荷物片付けないとって思ってるけど、眠い

どうやら筋肉の緊張和らげる薬眠くなるよう

いつになったら、片付けれるのやら

そんな、今日の病院行く前に、UNIQLO感謝祭の今日からのチラシで、この前から気になってたのが安くなってたからUNIQLOへ

ソフトニットフリースワンピース（長袖）

最近は、こんな楽に着れる服ばっかり

この色と黒を～

こんな楽そうな服ばっかりやと太るな

明日からは、片付けして体動かそう

乳腺外科エコー

その後、またまたエコー検査

今の所、薬が効いてるのか？痛みは、少し楽やけど、痛いところ広がってる

痛いって言うより、違和感？重い感じ？

携帯で色々調べたりしてしまって、かなり不安…

痛み、違和感の原因知りたいのと治したい方の気持ちが強かったから、ガンならそれで痛みがなくなるなら治療するだけと思ってたけど、治療するのにも痛いの嫌やとか…

それよりも、引っ越し予定で引っ越し先は、ちょっと不便な所で、病院通うのも…とかもあって

色々考えてもしゃーないと気持ちいれかえて病院へ

今回は、女の若い先生

しかも１人

『異常ないですね～』

そう言われて

ほんまに、こんな感じ(笑)

しこりやら、影やら言われて、ほんま悪い方に考えてたから～

影とかは、マンモグラフィーではさみ方でも出来ると…

しこりは、やはり乳腺症

これからは、1年～2年に1回は、乳ガン健診うけましょうと

前回エコーしてくれた先生もきてくれて、無事終了～

めちゃくちゃ安心した日になった

けど…

特定健診の結果

中性脂肪、LDLコレステロール、GTPの数値が

中性脂肪とLDLは、いつも数値が高く出るけど、今回の中性脂肪の数値は、初

父親が心筋梗塞で59で他界

遺伝性との事で何年か前薬飲んでたけど、体に何もないのもあって、続けてない

乳腺外科で治療があれば、同じ病院でと思ったけど、大丈夫やったから、いつも行ってる病院に来週行ってみます

ほんま、えーお年頃やし、年内に体診てもらう事にします

ちなみに、特定健診は、コロナの関係で出来ない時がありました

また、コロナ感染者増えてるし、そうなるかも？なので、気になる人は、お早めに

乳ガン健診も、マンモグラフィー痛いって聞くしってためらってる人いると思うけど、痛みのうけとり方も人それぞれらしく、先生によっても違うようで、私全く痛みなしでしたよ

その後…

一昨日夜布団に入ると、左右の肩甲骨あたり？が、なんか当たってる感じで痛い

左までも

翌日の昨日朝整形外科に

同じ病院で特定健診受けてマンモグラフィー、エコー、CT、レントゲンとったことと土曜日またエコー検査なのと症状話すと、またレントゲンと

この前は、立ったままの胸のレントゲンやったけど、今回は、首もとるとの事で、立ったままと、寝てからと何枚かレントゲンとってくれたけど、骨に異常なし

やはり肩こり

電気治療とか整体とかどうなのか聞いたら、人によるらしいけど、痛みがひどくなる人もいるようで先生は、あまりすすめられないと…

あっ！私あの日、色々ストレッチためしてみたんやった

で、治るけど長引くと

そして、脇の下の違和感は、やはり乳腺外科の方でと…

湿布、塗り薬、痛み止、筋肉の緊張をやわらげる飲み薬で2週間様子みましょうと

筋肉の緊張をやわらげる薬も、ここの先生すすめはらへんかったけど、前に他の病院で飲んで治ったこともあったのと、お薬手帳をみて出しましょうと

で、今の所、家でボーッとしてる時に、右肩と腕と脇の下の違和感、横になると両方の肩甲骨あたりが少し痛い感じの状態で少しだけ楽な感じ～

これは、ほんまにいつまで続くのか？

先生信じて、長引くけど治るの待つしかないかぁ

でも、脇の下の違和感…エコー検査で影があるからと土曜日のまたエコー検査…

乳ガンでリンパ転移？とか考えてしまうけど、ただのホルモンからやとええけど、それもそれでいつ治るの？って思ったりで…

とにかく、早く土曜日にならないかと

まっ、色々思ってもしゃーないから、UNIQLOの感謝祭へ

ヒートテックウルトラストレッチレギンスパンツ（丈標準69.5～71.5cm）

このまま特に何もなければ引っ越し予定～

今より少しだけ寒くなる所やからヒートテックのパンツ

前までほぼ黒ばかり、もちろん黒もやけど、珍しく白も～

って、今気づいたけど…黒と思いきやダークブラウンって書いてる

私には、黒に見えるんですが…

今回は、これのみ

ダウンも欲しいなぁと思いつつやったけど、病院代これからもいるやろうし、この今日のあたたかさで、見る気ゼロ

あっ！最近アメブロでよく見かける+J？

今持ってるダウンそろそろ買い換え時で気になっててるんやけど、これいいなぁ～と

この前見かけたけど、Lしかなくて着てみたけど大きい

上に着るものは、ゆとりある方がってL着る事多いけど、そんな私が大きいってより、デカイって

土曜日の検査結果、無事に終わってMサイズ見つけたら買おう

てか、ほんまここ最近の気温どないなんやろか？

そして、コロナ感染者数

どうなるんやろか？